- Для занять потрібен зручний одяг.Тренуємось босоніж. Під час відпочинку можна одягти шкарпетки.
- Не можна займатися на повний шлунок. Ситну їжу можна їсти не менше ніж за 4 години до заняття, перекус – за 1 годину, напій – за півгодини до занять.
- Необхідна пунктуальність. Бажано прийти на 10 хвилин раніше, щоб підготуватися.
- Заняття в цілому програмно-методичні; необхідно бути присутнім від початку до кінця.
- Кімната для йоги – це зона тиші. Перед входом вимкніть телефон.
- Просто виконуйте вказівки свого вчителя. Учитель не несе відповідальності за наслідки довільного виконання асан та інших вправ.
- Про нездужання, проблеми зі здоров’ям або менструацію слід повідомляти перед заняттям.
- Якщо під час тренування ви раптово відчули нездужання, негайно повідомте про це.
- Питання можна ставити після уроку; ми залишаємося зосередженими під час сесії.
- Учасники не можуть допомагати один одному у виконанні асан.
- Не займайтеся після вживання алкоголю або будь-яких інших речовин, які змінюють вашу свідомість.
- Кожен займається на свій страх і ризик.
- Перепустку необхідно придбати до 7 числа місяця.
- Плата покриває певний календарний місяць і не переноситься на наступний.
- Невикористані заняття не повертаються.
- Пропуск не підлягає передачі іншій особі.
- Студія не несе відповідальності за збитки, спричинені недотриманням правил.
